Free Audible Apprivoiser les sentiments négatifs : Pour sortir du piège que nous tendent colère, rancune, agressivité,,,Author Betty Doty – Hometrainer-tests.de

Col re, rancune, ressentiment, agressivit puis remords, crainte de d plaire, d tre abandonn , humili , etc tous ces sentiments n gatifs nous entra nent dans une spirale sans fin et nous empoisonnent l existenceCe livre nous propose de les r examiner et d en d monter les m canismes pour donner nos peurs et nos angoisses d autres r ponses que l agressivit , le d ni ou la fuiteII nous apprend observer et tre l coute pour construire des relations confiantes et positives avec les autres famille, enfants, conjoint, coll gues, sup rieurs hi rarchiques, etc comme avec nous m me Sa lecture permet de ne plus se laisser pi ger par les sentiments n gatifsBetty Doty est th rapeute, sp cialis een th rapie familiale Bas e en Californie, elle est auteurde plusieurs ouvrages consacres aux sentiments n gatifs