Kostenlos eBook Check Diabetes: Einkaufsführer. Orientierung zu über 200 Lebensmitteln und die Top-50-Lebensmittel bei DiabetesAutor Svea Golinske – Hometrainer-tests.de

Check Diabetes ist der praktische Einkaufsf hrer f r alle Diabetiker, die sich optimal ern hren m chten, um die Krankheit g nstig zu beeinflussen oder sogar loszuwerden In anschaulichen Tabellen liefert das Buch Angaben zur glyk mischen Last, zum glyk mischen Index sowie zu Kohlenhydraten, Fetten, Eiwei en und Ballaststoffen f r berLebensmittel proGramm und pro Portion Dabei liegt der Fokus auf den Lebensmitteln, die Blutzuckerschwankungen vermeiden und keine abrupten und hohen Insulinmengen zur Verstoffwechslung ben tigen Zu besonders st rke und zuckerreichen Lebensmitteln werden leckere Alternativen vorgestellt Au erdem werden die TopLebensmittel f r eine gesunde Ern hrung bei Diabetes genauer beschrieben