[ Pdf ] Das Bikini-Bootcamp – Rezeptbuch mit und ohne Thermomix®: 63 Rezepte in 2 VariantenAutor Silke Kayadelen – Hometrainer-tests.de

Mit dem Bikini Bootcamp haben die aus der TV Abnehmshow The Biggest Loser bekannte Ern hrungs und Fitnesstrainerin Silke Kayadelen und der Mediziner Dr Heiner Romberg ein enorm erfolgreiches Abnehmprogramm mit einer riesigen Community ins Leben gerufen Tausende Teilnehmerinnen und auch einige M nner haben mit demTage Intensivprogramm erfolgreich abgenommen Dieses begleitende Buch enth lt mehr alsxv llig neue Rezepte zum Bikini Bootcamp BBC , alle farbig bebildert Weil zahlreiche Programmteilnehmer mit wenig Zeit auskommen m ssen und einen Thermomix als Kochhilfe nutzen, sind alle Rezepte speziell f r die Zubereitung im Thermomix entwickelt worden Eine bei jedem Rezept angegebene Variante f r die konventionelle Zubereitung stellt sicher, dass auch Teilnehmer ohne Thermomix die neuen Gerichte nachkochen k nnen So steht dem Ziel, in nurWochen eine Kleidergr e weniger zu tragen, nichts mehr im Weg Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix TM entwickelt und getestet Unabh ngig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst Mehr Informationen zum Bikini Bootcamp das bikini bootcamp


6 thoughts on “Das Bikini-Bootcamp – Rezeptbuch mit und ohne Thermomix®: 63 Rezepte in 2 Varianten

  1. Unendlich Unendlich says:

    Mir f llt diese Bewertung tats chlich sehr schwer.Zu erst einmal m chte ich die positiven Dinge auflisten, die Rezepte sind wirklich toll und sehr lecker und machen spa man freut sich immer auf den folge Tag, wenn es was neues zu probieren gibt.Das negative, ist leider eine Sache die h ufig in den Tagen vorkommt, ich geh re zu den nicht Thermomix Besitzern, man hat ein bisschen den Eindruck das dieses Buch schnell auf den Markt kommen sollte, es ist nicht wirklich durchdacht.Es f ngt mit kleinigkeiten an wie Mengenangaben oder das auf der Zutatenliste dinge stehen die auf einmal in der Zubereitung nicht mehr auftauchen oder umgekehrt.Man ist gezwungen immer beide Rezeptvarianten durchzulesen, bei einigen Rezepten ist es auch so das weder Gradzahlen noch Backzeit aufgeschrieben wurden, das war in den ersten B chern einfach viel besser, ich hab 2 Rezepte v llig verhauen da ich mich an die Beschreibung f r NichtthermoMixBesitzern gehalten hab und da entweder Schritte fehlten oder durcheinander waren.Es hat alles geschmeckt, so ist es nicht nur ist es einfach Entt uschend wenn man einfach hofft das genauso klasse ist wie Band 1 und 2 sollte man nicht ganz so doll drauf hoffen.Was mir besser an Band 2 gef llt ist das man wieder Tag 1 mit Mahlzeit 1 3 aufgelistet hat und nicht Kapitel existieren wo immer mahlzeit 1 oder 2 oder 3 ist band 2 Die Aufmachung ist durch das schlankere Design gew hnungsbed rftig Vielleicht h tte man ein eigenes Thermomix Buch und ein Rezeptbuch f r nicht Besitzern erstellen sollen um einfach mehr Fl che zu haben und sich einfach mehr Zeit f r die Beschreibung geben zu k nnen, gerade auch die Zutaten das diese nicht vergammeln m ssen, weil einfach Tagelang oder gar keine Wiederkehr von einer Zutat erfolgt.es kann nicht immer alles perfekt f r jeden sein, dass sollte jedem bewusst sein, es wird immer Dinge oder Punkte geben die einem nicht gefallen, aber alles in allem w rde ich es nicht als Fehlkauf bezeichnen und werde mir auch kommende B cher holen.Von meiner Seite kann es keine 5 Sterne geben, darf sind es f r mich zu viele Kleinigkeiten die einfach nicht gut sind.Da mir die Rezepte wirklich gut gefallen haben m chte ich hier 3 Sterne geben.


  2. Nina Nina says:

    Ich bin entt uscht von dem Buch Vielleicht waren aber auch die Erwartungen zu hoch gesteckt bei mir F r das erste Buch spreche ich eine absolute Kaufempfehlung aus Das Rezept Buch kann man sich auch noch gut kaufen Aber das Thermomix Buch w rde ich mir kein zweites Mal kaufen Rezepte werden zum Teil nur etwas umgewandelt und als neu angepriesen Der Fehlerteufel hat sich auch bei Mengenangaben reingeschlichen Die ersten Wochen ist viel mit Kohl Das bekam mir nicht so gut Also ich bleibe dabei Buch 1 ist Top Buch 3 ein Flop


  3. LOTTA LOTTA says:

    Ich liebe die B cher besitze mittlerweile alle 3 und es gibt kaum ein Gericht, welches ich nicht mag Mittlerweile habe ich gelernt mit den Gerichten bzw Lebensmitteln umzugehen, so dass ich sie f r mich in Buch 3 anders kombinieren muss Die sind super lecker, aber da ich um die 40 50 km pro Woche Jogge auf 3 oder 4 Tage passt es f r mich nicht immer F r mich ist es eine Hilfestellung und kein Gesetz und somit absolut empfehlenswert koche seit dem 01.03.2017 nach den B chern aber auch Ausnahmen sind erlaubt Tolles Konzept, wo man nur in die guten B cher investiert


  4. Cindy Cindy says:

    Ich habe schon viel ber das Buch geh rt Also einfach mal bestellt.Es war die beste Entscheidung Schon beim durchbl ttern der Seiten ist mir das Wasser im Mund zusammen gelaufen Es ist wirklich von allem etwas dabei Ich pers nlich kann nicht und will auch nicht auf Fleisch verzichten und genau in diesem Buch muss man das auch nicht.Heute habe ich das Gem securry ausprobiert Man kann nur WOW sagen Ich h tte mich daran Tod essen k nnen Die Gerichte sind ja f r den Thermomix und auch ohne Ich selbst besitze einen und muss sagen das es ausreichend beschrieben ist was zu tun ist Kurz knapp b ndig Also wer ohne Hei hungeranf lle und auf fast nichts verzichten m chte, der holt sich das Buch


  5. Stephanie Ulrich Stephanie Ulrich says:

    leckere und einfache Rezepte die schnell gemacht sind Unbedingt Buch 1 erwerben, da hier alles genauestens zu der Ern hrung Di terkl rt wird, und es gibt eine Sport Video DVD dazu Abnahme garantiert und zus tzlich gibt es auf Facebook eine super Gruppe die motiviert und Hilfestellung leistet 5 von mir


  6. howtoclaimbackppi.co Customer howtoclaimbackppi.co Customer says:

    Ich besitze alle B cher von BBC und dieses ist mit Abstand das beste Die Rezepte gingen flott Ich habe bewusst mal mit und mal ohne Thermomix gekocht und beides ging schnell und war sehr lecker Ich kann das Buch voll und ganz empfehlen Der Erfolg lie nicht lange auf sich warten Und die Kilos purzelten.