{Audible} Der Diätkompass: Was die Wissenschaft über das Abnehmen weiß. 50 Diäten im VergleichAutor Anna Cavelius – Hometrainer-tests.de

Mittlerweile gibt es Hunderte verschiedene Diten, mit denen man seinen berflssigen Pfunden zu Leibe rcken kann Doch welche fhren schnell und nachhaltig zum Erfolg Um Licht ins Dunkel zu bringen, hat die Wissenschaftsautorin Anna Cavelius alle gngigen Ditmethoden unter die Lupe genommen und sich die Studienlage genau angesehen In diesem Buch verrt sie die sieben Erfolgsformeln zum Abnehmen, mit welchen Diten man langfristig und auf gesunde Art Gewicht verliert, welche Dit am besten zu einem passt und von welchen Methoden man lieber die Finger lassen sollte, weil sie unwirksam oder sogar schdlich sindGeborenin Detmold in Ostwestfalen und als Bundeswehrkind viel herumgekommen Nach dem Abitur Stationen in Paris und Rom, Studium der Philosophie, Geschichte und Deutsch als Fremdsprache sowie der Sprachen Italienisch und Spanisch in Mnchen, Siena und Salamanca Seitgeschieden von einem Journalisten, mit dem sie zwei Shne hat Der ltere ist angehender Notfallsanitter, der Jngere bereitet sich aufs Abitur vor Seit einigen Jahren Patchwork Familienvorstand an der Seite wieder eines Journalisten plusAnna Cavelius ist seit mehr als zwanzig Jahren selbststndige Wissenschaftsjournalistin fr Medizin und Lifestylethemen und schrieb fr den Weltbild Verlag mehrere Bestseller Als Co Autorin war sie beteiligt an der Bestseller Erfolgsreihe Schlank im Schlaf von Dr Detlef Pape und fr Ernhrungsdoc Dr Matthias Riedl