{read online Prime} Laktose-Intoleranz: Ursachen, Symptome und Tipps für den AlltagAutor Nils Klippstein – Hometrainer-tests.de

Was ist Laktoseintoleranz und wie gehe ich damit um Dieser kompakte Ratgeber enthlt das wichtigste Praxis Wissen fr den tglichen Umgang mit dieser weit verbreiteten LebensmittelunvertrglichkeitOb Tipps zum bewussten Einkaufen von frischen und fertigen Produkten oder Erklrungsschwierigkeiten beim Restaurantbesuch der Autor kennt als Mit Betroffener die unangenehmen Folgen einer falschen Essens Auswahl oder Zubereitung ganz genauBlhungen, Durchfall, Vllegefhl oder Schmerzen im Magen Darm Bereich mssen nicht sein, wenn Sie die Praxis Tipps im Buch beherzigen und lernen, sich bewusst laktosefrei zu ernhrenAus dem Inhalt Was ist Laktoseintoleranz Laktoseintoleranz ist keine AllergieLaktoseintoleranz ist keine KrankheitUnsichtbare Laktose Verdchtige LebensmittelLaktoseintoleranz erkennen typische SymptomeTypische Symptome bei LaktoseintoleranzDiagnose Laktoseintoleranz Sorgfalt ist wichtigDer Laktoseintoleranz SelbsttestDiagnose von LaktoseintoleranzUntersuchungen zum sicheren Nachweis von LIDer H Test die gebruchlichste MethodeDer Gentest eher die AusnahmeLaktosebelastungstest Nachweis im BlutzuckerBiopsie des DnndarmsGibt es Langzeitfolgen bei Laktoseintoleranz Warum Laktoseintoleranz Osteoporose begnstigtLaktoseintoleranz bei Kindern und JugendlichenUrsachen von LaktoseintoleranzPrimre LaktoseintoleranzSekundre LaktoseintoleranzLaktoseintoleranz Ursachen unbedingt abklren Unterschiede Laktoseintoleranz und MilchallergieWarum Laktoseintoleranz keine Milchallergie istMilchallergie wenn Milch zum Allergen wirdMilchallergie Symptome erkennenWas tun bei Laktoseintoleranz Laktose reduzieren bewusst einkaufenLaktoseintoleranz und OsteoporoseWo ist Laktose enthalten Laktose in NahrungsmittelnBesonderheiten bei MilchallergienLaktose in Kosmetika und MedikamentenLaktosefreie und laktosearme NahrungsmittelObst und Gemse erste Wahl fr die LI KcheKartoffeln, Nudeln, Reis garantiert laktosefreiFleisch und Wurst im Einzelfall prfenLaktosefreie FertigprodukteLaktosefrei wrzenWie funktionieren Laktase Tabletten Wie viel Laktase muss ich einnehmen Haben Laktasetabletten Nebenwirkungen Laktoseintoleranz bei Babies und NeugeborenenDie angeborene Laktoseintoleranz ist seltenWie erkenne ich Laktoseintoleranz beim Baby Wie entsteht die angeborene Laktoseintoleranz Diagnose Alaktasie was tun Kann mein Baby Laktase einnehmen Laktoseintoleranz im Restaurant und auf ReisenGut informiert sein richtig auswhlenLaktoseintoleranz im AuslandLaktasetabletten im ReisegepckLaktoseintoleranz und die PsycheLaktoseintoleranz und VermeidungsverhaltenLaktoseintoleranz als psychosoziales ProblemLaktoseintoleranz und DepressionLaktoseintoleranz und Selbstliebe


6 thoughts on “Laktose-Intoleranz: Ursachen, Symptome und Tipps für den Alltag

  1. Conny Zofka Conny Zofka says:

    Dieser kurze Ratgeber zum Thema Laktose Intoleranz ist f r jeden Betroffenen lesenswert.Einiges ist sicher bereits bekannt, aber vielleicht lernt der ein oder andere noch etwas dazu.Das Buch ist kompakt und liefert alle Informationen auf einen Blick ich habe es in einem Rutsch durchgelesen.


  2. liberty liberty says:

    Das Buch enth lt gut gegliedert eine fundierte Einf hrung in die Problematik der Laktoseintolleranz, erkl rt die Symptome, Ursachen, Diagnose und den Unterschied zur Milchallergie Es gibt Ratschl ge zum Umgang mit LI, gibt Tipps f r die passende Ern hrung Ein gelungener und hilfreicher Ratgeber, der Wissen vermittelt.


  3. Sabine 1705 Sabine 1705 says:

    Klein handlich Gibt ja bereits jede Menge Literatur dazu dem Autor ist es gelungen sehr sachlich und informativ, gut durchstrukturiert sich dem Thema zu widmen.Kann ich nur empfehlen.


  4. Gaby Gaby says:

    Das Buch hat mir geholfen den 1 Schock nach der Diagnose LI zu berstehen und umzudenken Jetzt 3 Woche nach der Ern hrungsumstellung geht es mir so gut wie schon lange nicht mehr.


  5. S. Hencken S. Hencken says:

    Ich bin mehr als entt uscht von dem B chlein Die Informationen sind sp rlich und der Kauf lohnt sich nicht Durch ein bisschen Recherche im Internet zuvor habe ich weit aus mehr Informationen erhalten.


  6. Michael Drebs Michael Drebs says:

    Mit demThema werden von den einschl gigen Medien und Interessenvertretern allzu oft Horrorszenarien aufgestellt, um anderweitig Gesch ft zu machen Der Autor nimmt mit verst ndlichen Worten die Angst Und das ist auch gut so.